川原亜矢子がアーモンドで何をしたかと言うと、美肌効果を高めるためにアーモンドを摂取するというものです。 何と毎日20個を食べ続けるというものです。 そもそもアーモンドは若返りのビタミンと呼ばれる「ビタミンE」が豊富に含まれる食材です。 その他の効果はデトックス効果がも込まれるという嬉しいものです。 アーモンドはチョコの原料でもあるため高カロリーといったイメージがあり、なんか敬遠しがちで..
2012-07-03 [川原亜矢子 アーモンド]
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